Бельский И. Магия культуризма. Минск Мога-Н, 1994 г.
|
Путеводитель по удивительному миру здоровья и красоты - миру культуризма. Автор - кандидат педагогических наук, тренер-практик с огромным стажем, воспитавший много мастеров по культуризму, пауэрлифтингу, тяжелой атлетике, армрестлингу, - знает все тонкости обращения с железом. Он приводит самые современные методики, системы, комплексы. Материал изложен в простой и доступной форме, со множеством двухцветных иллюстраций. Впервые в таком объеме рассматриваются вопросы женского культуризма.
|
