Тай-цзи цюань - один из самых известных внутренних стилей китайских единоборств. Автор книги - практикующий мастер китайских единоборств, наставник Института изучения кунг-фу монастыря Шаолинь. Книга предназначена как для новичков, так и для тех, кто желает повысить уровень своего мастерства. О стилях Вуданг, Чень, Ян, Ву, Сунь, о технике работы с холодным оружием, медитациях, технике толкающие руки, философии - философия Тай-цзи цюань и Даосизм и духовное развитие. Достижение бессмертия и возврат в пустоту. |
|